A auto-estima na Terceira Idade
Segundo a Psicóloga Medico-Hospitalar, Psicanalista e Psicóloga Motivacional, especialista na Terceira idade e tabagismo - Solange Quintanilha -
"Todo ser humano deseja e precisa se sentir
amado, aprovado e elogiado".
A psicóloga Solange explica que, "quando a autoestima é positiva, bem construída ou elevada, a
criança sente que sua existência é importante, que ela é importante para seus
pais e assim ela cresce confiante que é amada. Acredita na sua capacidade e é
capaz de lidar muito melhor com as frustrações e os fracassos.
A boa autoestima é a
coisa mais importante na vida, pois só ela encoraja o outro a enfrentar
desafios, correr atrás dos sonhos e desejos. É a maneira como a pessoa se
percebe e se avalia, que vai moldar a sua vida, por isso ela é tão fundamental.
A autoestima adequada
funciona como o “Sistema Imunológico da Mente”, como se fosse uma vacina, pois
aumenta a resistência, evitando doenças ou proporcionando uma recuperação mais
rápida.
A autoestima elevada e a
felicidade estão ligadas, pois as pessoas se consideram boas, competentes e
merecedoras.
Essa valorização de si mesmo traz prazer, alegria e tem total influência no
amor e na vida".
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